What’s in this podcast:

Dans ce Balado C’est le temps de parler, l’animatrice Vanessa Lee accueille Lee-Anne Boucher, une travailleuse sociale clinique avec plus de 27 ans d’expérience dans le secteur de la santé. Ayant travaillé comme travailleuse sociale en milieu hospitalier, coordonnatrice de soins et gestionnaire d’équipe de santé à Ottawa, Lee-Anne offre des informations précieuses sur la navigation dans le système de santé et les défis en matière de santé mentale auxquels sont confrontées les personnes aidantes.

En tant que personne aidante elle-même, elle comprend bien le fardeau émotionnel et physique que peut engendrer ce rôle. Elle partage des stratégies pratiques pour gérer le stress, l’anxiété et l’épuisement, en soulignant l’importance de la connexion corps-esprit pour maintenir le bien-être.

Que vous soyez une personne aidante à la recherche de soutien ou simplement intéressée par les ressources disponibles, cette conversation offre des conseils concrets pour naviguer dans le système de santé tout en priorisant la santé mentale.