L’aidance naturelle peut être exigeante tant sur le plan émotionnel, que physique et mental. Si vous éprouvez de l’angoisse et que vous ne maîtrisez par vos responsabilités de personne aidante, vous n’êtes pas seul.
Le soutien par les pairs propose un soutien affectif et de l’encouragement fondés sur des expériences communes.
Notre Programme de soutien par les pairs offre un espace sûr et sans jugement où les personnes aidantes peuvent discuter de leurs préoccupations et partager leurs expériences avec quelqu’un qui comprend.
L’OSANO propose aux personnes aidantes deux options pour se connecter avec des pairs pour obtenir de l’aide : notre Programme individuel de soutien par les pairs et nos groupes de soutien virtuels.
Ce programme vous jumelle à un pair mentor bénévole formé avec qui vous pouvez parler au téléphone périodiquement. Voici où commencer.
En vous inscrivant, vous nous permettez de déterminer si le Programme individuel de soutien par les pairs répond à vos besoins. Le responsable du programme vous contactera directement pour vous guider dans les démarches. Tous les participants au programme sont tenus de signer un engagement de confidentialité pour garantir que les conversations restent privées et confidentielles.
Vous aurez l’occasion d’en savoir plus sur les pairs mentors disponibles et de sélectionner la personne avec laquelle vous souhaitez vous entretenir.
Votre pair mentor bénévole vous contactera directement au téléphone. En lui parlant, vous aurez l’occasion de faire part de vos expériences, d’acquérir des connaissances et d’apprendre de quelqu’un qui a vécu une situation semblable à la vôtre.
Joignez-vous à une communauté engagée de personnes aidantes pour échanger sur vos défis, vos réussites et vos préoccupations tout au long de votre parcours d’aidance.
Chaque groupe de soutien en ligne est dirigé par deux pairs mentors formés, ayant une expérience vécue en tant que personnes aidantes. Ces groupes offrent un espace bienveillant où vous entendrez des témoignages illustrant les défis liés à divers conditions de santé, ainsi que les liens uniques que les personnes aidantes entretiennent avec les personnes dont elles prennent soin.
Inscrivez-vous ici
Voici l’horaire actuel de nos groupes de soutien en ligne (en anglais)
Nous offrons trois groupes de soutien en ligne spécialisés :
Groupe de soutien en ligne pour les jeunes personnes aidantes (en anglais)
Quand : mercredi, de 19 h 30 à 20 h 30 (HE), aux deux semaines
Ce groupe s’adresse aux jeunes personnes aidantes âgées de 15 à 25 ans qui cherchent à parler des difficultés uniques qu’elles éprouvent pour concilier les études, le travail, les amis, les relations et l’aidance naturelle.
Groupe de soutien en ligne pour les personnes aidantes (en français)
Ce groupe s’adresse aux personnes aidantes francophones de l’Ontario. L’horaire sera adapté selon le nombre d’inscriptions. Si vous souhaitez vous joindre au groupe, écrivez à peersupport@ontariocaregiver.ca.
Groupe de soutien pour le changement d’identité des personnes aidantes (en anglais)
Quand : mercredi, de 10 h 30 à 11 h 30 HE : (première et troisième semaines du mois)
Ce groupe s’adresse aux personnes aidantes expérimentées dont le rôle a changé. Par exemple, la personne dont elles s’occupent n’a plus besoin de soutien, a changé de type de soins, a fait la transition vers les soins de fin de vie ou est décédée. Ce groupe se concentre sur les émotions et les expériences que les personnes aidantes peuvent éprouver en s’adaptant à la vie après avoir assumé le rôle d’aidance naturelle.
Les discussions sont animées par les participants et peuvent porter sur une variété de sujets, tels que l’affirmation de l’identité de personne aidante, la gestion du deuil et de la tristesse, ou encore la recherche d’un nouveau sens à sa vie. Bien que l’expression du chagrin soit la bienvenue, le groupe ne se veut pas un espace centré sur le deuil ou sur un accompagnement psychologique. Il vise plutôt à offrir une validation et un soutien pour vous aider à traverser les changements que vous vivez.
Veuillez noter que tous les groupes de soutien en ligne sont exclusivement réservés aux personnes aidantes en quête de soutien. Afin de préserver un espace sûr et bienveillant, les étudiants, les stagiaires, les chercheurs, ainsi que toute personne souhaitant en apprendre davantage sur l’aidance naturelle ne peuvent y participer. Ils sont toutefois invités à consulter nos ressources et informations disponibles en ligne, à l’adresse aidantsontario.ca.
Si vous avez besoin de l’aide à remplir le formulaire d’inscription ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous envoyer un courriel à peersupport@ontariocaregiver.ca.
Vous recevrez un courriel de confirmation dans un délai de 3 à 5 jours ouvrables suivant votre inscription au groupe de soutien en ligne de votre choix.
L’OSANO accorde des subventions de renforcement des capacités aux réseaux de soutien aux familles (RSF) de l’Ontario – des groupes de pairs pour les membres de la famille et autres personnes aidantes naturelles non-rémunérées qui soutiennent des adultes ayant une déficience intellectuelle.
Ce programme est financé par le ministère des Services à l’enfance et des Services sociaux et communautaires (MSESC).
Renseignez-vous sur le Programme de soutien par les pairs de l’OSANO et la façon dont il peut vous aider à surmonter l’angoisse et l’épuisement.
Rick
Prends soin de : Mère et père
À la suite d’une série de diagnostics pour ses deux parents âgés, Rick apprend que l’aidance naturelle devient plus facile lorsque la charge de travail est partagée.
Voici une liste de pages suggérées à partir de ce sujet.
Notre questionnaire d’une minute peut vous aider dans votre recherche.